地域包括ケアをサポート ~明日につながるリハビリテーション~

地域包括ケア・体操に取り組む【アンナペレンナ株式会社】は、生活支援の一つとしてリハビリ動画を配信しています。体操をはじめとする地域包括ケアの他に、介護予防の情報を発信しているので、ぜひチェックしてみてください。

インフォメーション

2018/11/01

11月の『Reha Style』&『Reha Style通信』を更新しました。

今月の『Reha Style』は歩くためのバランスを意識した訓練のご紹介です。安心して歩くためには、バランスがとても重要になってきます。そのためには、支えとなっている地面についている脚の筋力が十分に発揮できることが重要です。歩けているから大丈夫と考えている方も、動き方を意識することでさらに綺麗な動きとなり、歩行寿命を長く保つためにも重要となってきます。 『Reha Style通信』は一本杖歩行です。杖歩行はなんとなく出ついている方が多くいらっしゃいますが、きちんとした使い方をすることでより歩きやすくなります。今一度、一本杖歩行を確認してみてはいかがでしょうか。
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